پهرين پرچيٽر. ان کي ڏينهن ۽ رات جاري رکو. دل هڪ حقيقي ماڻهو وانگر آهي. ناجائز مخلوق جي طرف قتل ۽ شفقت نه آهي. نقصان يا نه وڃايو. ڪو به چاقو يا عملو شامل نه ڪيو ويو آهي. خودمختاري جي خواهش قتل کان وڌيڪ نه آهي. خالص طور تي پاڪ، هڪ دل ۽ هڪ دماغ سان، مشق

ٻيو اڳواٽ. ان کي ڏينهن ۽ رات جاري رکو. دل هڪ حقيقي ماڻهو وانگر آهي. نه لالچ يا المز ڏيڻ جي خواهش. جڏهن خوشي ڪنهن جي هٿن سان ايندي آهي. صفائي ۽ عزت. لالچي ٿيڻ نه چاهيندي. خالص طور تي پاڪ، هڪ دل ۽ هڪ دماغ سان، مشق

ٽيون پرچار. ان کي ڏينهن ۽ رات رکو. دل هڪ حقيقي ماڻهو وانگر آهي. ڪو به شوق، ڪوبه ڪمرو ناهي. برهمڻ جي مشق کي پوکڻ لاء. برائي جي خواهشن سان آزمائشي نه آهي، عاشق نه. خالص طور تي پاڪ، هڪ دل ۽ هڪ دماغ سان، مشق

چوٿون پرچون. ان کي ڏينهن ۽ رات رکو. دل هڪ حقيقي ماڻهو وانگر آهي. ڪو غلط معني ناهي، خلوص ۽ استحڪام سان پڙهايو، ۽ آهستي ڳالهايو. غلط فريب جو جواب نه ڏيڻ. خالص طور تي پاڪ، هڪ دل ۽ هڪ دماغ سان، مشق

پنجون پرچار. ان کي ڏينهن ۽ رات رکو. دل هڪ حقيقي ماڻهو وانگر آهي. پيئو يا نشي ۾ نه پيئو. پريشان نه ٿيو يا توهان جو عزم وڃائي ڇڏيو. وڃ ۽ آرام ڪر. خالص طور تي پاڪ، هڪ دل ۽ هڪ دماغ سان، مشق

ڇهون پرچار. ان کي ڏينهن ۽ رات رکو. دل هڪ حقيقي ماڻهو وانگر آهي. حفاظت جي طلب ڪرڻ کانسواء. گلن جي خوشبو ۾ نه. چرٻي پاؤڊر استعمال نه ڪريو. ڳائڻ ۽ ناچ ڪرڻ لاء موسيقي جي عڪاسي نه ڪرڻ. خالص طور تي پاڪ، هڪ دل ۽ هڪ دماغ سان، مشق

ستين پريم. ان کي ڏينهن ۽ رات رکو. دل هڪ حقيقي ماڻهو وانگر آهي. حفاظت جي طلب ڪرڻ کانسواء. سٺي بستري ۾ ڪوڙ ناهي. هڪ گهٽ بيڊ گاهه چٽ. سمهڻ واري چوٿين کي ڏيو. ڪتاب کي ياد ڪرڻ. خالص طور تي پاڪ، هڪ دل ۽ هڪ دماغ سان، مشق

اٺين تعزيت. ان کي ڏينهن ۽ رات رکو. دل هڪ حقيقي ماڻهو وانگر آهي. کائو جڏهن قانون جي پيروي ڪندي. گهٽ کائڻ جسم کي بچائي ٿو. وچ ڏينهن کانپوء ٻيهر نه کائو. خالص طور تي پاڪ، هڪ دل ۽ هڪ دماغ سان، مشق

ٻڌ ڌرم کي ٻڌائي ٿو. روزو رکڻ واري ڏينهن تي، پنجن ذهنن کي مشق ڪريو. پنج ڇا آهي

جڏهن ٻڌمت پڙتال. ٻڌمت تاتاگاتا آهي. سچو ٿيڻ. روشن خيالي جي خاطر. صاف پنڌ پيرن جي خاطر. ھن دنيا ۾ دنيا ۾ هن جي وڪايو ڪانھھي نالو ٻڌمت آهي. هو ٻڌ ڌرم آهي. بيڪار دل سوچ، خوشي، ۽ بدي جي ڪرما ٺاهي ٿي. مثال طور، SOSME آئل غسل خانن کي چالائڻ لاء گندگي گندگي کي ڪ and ڻ لاء ۽ غصب کي ختم ڪرڻ لاء. جيڪي بتي کي روزو رکڻ ۽ پرچ ڪرڻ جي مشق ڪن ٿا. اهو جيترو صاف صاف آهي. اهو يقين ڪرڻ آسان آهي ته سڀني کي ڇا ڏسي ٿو

اي آر ڊانگ نين ايف. ٻڌمت جي مطابق، ٽيهه ست گريڊ آهن. توهان جي سوچن ۾ ثابت قدم رهو ۽ انهن کي ڪڏهن به نه وسارجو. جڏهن ڪو knows اڻي ٿو ته اهو طريقو دنياوي عقلمند آهي. هو داسما جو هڪ مشق ڪندڙ آهي. شفقت خوشي ۽ دشم پيدا ڪري ٿي. مثال طور، جسم جي گندگي ۽ طوطي کي ختم ڪرڻ لاء SESMAME آئل غسل خانو استعمال ڪندي. جيڪي داسما کي روزو رکڻ ۽ تجارت ڪرڻ جي مشق ڪندا آهن. اهو جيترو صاف صاف آهي. اهو يقين ڪرڻ آسان آهي ته سڀني کي ڇا ڏسي ٿو

سين ڊانگ نين زونگ. عزت سان پنهنجي پاڻ کي عقل جي تعليمات سان ڳن attach يو. ٻڌندڙ شاگرد. جيڪي گونگا حاصل ڪري چڪا آهن گونگا سرٽيفڪيٽ حاصل ڪرڻ. هتي آهن جيڪي ثبوت طور فريڪئنسي حاصل ڪندا آهن. جيڪي اڃا تائين ثبوت نه وصول ڪيا آهن يا واپس موٽيا آهن. اھي آھن جيڪي سچا مستحق آھن ۽ سچا ثبوت حاصل ڪندا آھن. اهو آهي ته ته ڪپين ۾ جا ماڻهون جا ڏينهن س were ائي ڪندڙ آھن جن کي سڀني جو جواز آھي. فضيلت کي عمل جي اوزار طور برقرار رکڻ. جيئن فيڪودا، صليب هٿ جي آسماني خودمختياري. اهو نينزونگ آهي. خوشي ڪنهن جي پنهنجي دل مان پيدا ٿئي ٿي ۽ سڀني کي خوشي آڻيندي. مثال طور، ڪپڙا ڌوئڻ ۽ گندگي کي ختم ڪرڻ لاء خالص ايش استعمال ڪندي. جيڪي فاسٽ آهن ۽ گڏجاڻي کي پڙهي ٿو. اهڙو سندس فضيلت آهي. اهو يقين ڪرڻ آسان آهي ته سڀني کي ڇا ڏسي ٿو

چار چار جا پراڻا پڙهو. هڪ دل سان ٻڌمت جي پيروي ڪئي. نه وڃايو، نه ٺاهيو، نه وڃو، نه وساريو. جيڪي قائم ڪرڻ ۽ حفاظت ڪرڻ تي سٺو آهن. مستقبل ۾ ڪو افسوس ناهي يا اميد آهي. ڪنهن کي سيکارڻ لاء انتظار ڪري سگهو ٿا. هو هڪ مشهور آهي. خوشي ڪنهن جي پنهنجي دل مان پيدا ٿئي ٿي، ۽ خوشي کي ترجيح ڏني وئي آهي. هڪ آئيني جي پيسڻ، گندگي کي ختم ڪرڻ ۽ چمڪندڙ چمڪندڙ. جيڪي روزو تي مشق ڪندا آهن. اهو جيترو صاف صاف آهي. هر ڪنهن کي يقين ڪرڻ آسان آهي جڏهن اهي ان کي ڏسندا آهن. پنج جڏهن آسمانن کي بحال ڪندا آهن. پهرين چار آسماني بادشاهن. ماتم جو ٻيو ڏينهن. لوڻ وارو آسمان. دوو شيانٽ. مطمئن نه ٿيو. جنت جي آواز ۾ تبديل ٿيڻ. جڏهن پنهنجي پاڻ ڏانهن ٻيهر. مون وٽ ايمان، معزز، ٻڌڻ، ڏيڻ، ڏيڻ، ڏيڻ، ۽ عقل آهي. جڏهن جسم فوت ٿي ويو، روح جنت ڏانهن وڌي ٿو. ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجو واعدو ڪڏهن به نه ٽوڙيو ۽ حڪمت کي ٻڌڻ ۽ مشق ڪرڻ کان پاسو ڪيو. هو اهو ئي آهي جيڪو آسمانن کي درج ٿو. خوشي ڪنهن جي پنهنجي دل مان پيدا ٿئي ٿي ۽ ڪنهن جي تقدير کي خوشي آڻيندي آهي. مثال طور، قيمتي موتي گهڻو ڪري قينگنگ فيسٽيول تي حڪومت ڪندا آهن. اهي جيڪي فاسٽ آهن ۽ آسمان کي تفريح ڏيندا آهن. اهو جيترو صاف صاف آهي. ٻڌ ڌرم جي ڌرمي اسٽوڊيو لاء. برائي کي ختم ڪرڻ لاء ۽ ٽان شنين ڊي سان سٺي کي فروغ ڏيڻ. آخرت جي آخرت ۾، آسمان آخرڪار مٽي ۽ هون حاصل ڪندا. هو هڪ عقلمند ماڻهو آهي.